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	<title>Blog do Fabrício &#187; despertador</title>
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		<title>Como Acordar Cedo</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Oct 2009 02:48:50 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Desenvolvimento Pessoal]]></category>
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		<description><![CDATA[Como acordar cedo? Realmente é difícil criar o hábito de acordar sempre no horário marcado.
3 artigos escritos por Steve Pavlina resumem bem como conseguir atingir esse objetivo. Entre as principais dicas que ele cita posso destacar as seguintes:
- Durma somente quando estiver com sono: não é produtivo ir para a cama sem estar com sono. [...]


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